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体の悩み

  • 2021年5月25日

足の冷え症が違う階のトイレに行くだけで改善する驚きの理由とは

「足が冷えて辛い、重ね履きしているのに…」 秋から冬、春先にかけて、多くの働く女性が辛いと感じているのが「冷え症」。 特にデスクワークが多い女性は、足の冷えが辛くて仕方がないという方も多いのではないでしょうか。 「とにかく冷やさないように重ね履きをし […]

  • 2021年5月22日

小さい胸を大きくする3つの育乳方法とNG習慣とは

「小さい胸がコンプレックスで自分に自信が持てない…」 自分の胸を見て、胸が大きい人と比べてしまい悲しくなることありますよね。 実は、若い女性の胸の悩み第1位が「小さい胸」であることを知っていますか? お母さんの遺伝だからと言われても、やっぱり大きくて […]

  • 2021年5月19日

胸の形を整えるセルフケア!超簡単おすすめバストメイク術

「胸の形が左右で違う気がする…」 「ちょっと胸が垂れ下がってきたような…?」 20代後半になると、自分の胸を見て以前よりも形が崩れてきたなと思うことありますよね。 形が崩れると、身体のラインが出る洋服を着るのも抵抗があったり、下着を選ぶ時も悩みが多く […]

  • 2021年5月5日

猫背を改善して姿勢だけで素敵な女を演出する3つの方法

背筋がすらっと自然に伸びている女性を見ると「素敵だな」と思いますよね! 背筋が伸びていると仕事が出来そうに見えたり自信があるように見えたり…反対に猫背になっていると自信がなさそうに見えて…姿勢はその人の性格や自信を表していることも多いのではないでしょ […]

  • 2021年4月21日

パソコン肩こりの原因は姿勢だけじゃない!マウスを動かす手と腕が凝り解消のポイント

「パソコンやりすぎて肩が痛い」 「テレワークになってから肩こりが更に酷くなった…」 テレワークが普及しパソコンを操作している時間が増えましたが、それと同時に「酷い肩こり」に悩むことも増えていませんか? 「肩を揉んでいるのにほぐれない」と悩んでいるあな […]