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「肩」の検索結果12件

  • 2021年11月27日

ブラだけの育乳は効果なし!正しい育乳方法とNG習慣とは

「小さい胸がコンプレックスで自分に自信が持てない…」 自分の胸を見て、胸が大きい人と比べてしまい悲しくなることありますよね。 実は、若い女性の胸の悩み第1位が「小さい胸」であることを知っていますか? お母さんの遺伝だからと言われても、やっぱり大きくて […]

  • 2021年6月13日

大人ニキビの改善方法と思春期ニキビとの違い

「ニキビが治らない…仕事忙しいせい?」 「生理前になるといつもニキビができる…」 20代になり仕事をしていると生活リズムの崩れや疲労で肌ニキビが増えてしまうことありませんか?それは20代女性に現れ始める大人ニキビかもしれません。 大人ニキビは思春期ニ […]

  • 2021年5月23日

お風呂の入り方で美容効果が変わる?美容に良いお風呂の入り方5選

仕事の疲れ、心の疲れ、遊び疲れ…そんな時、一日の疲れを癒してくれるお風呂。 お風呂に入るだけで、沈んでいた気持ちがサッパリしますよね! また、お風呂に浸かるだけでなく、入浴中に美容の手入れも行うという女性も多いのではないでしょうか? そう!お風呂は身 […]

  • 2021年5月19日

胸の形を整えるセルフケア!超簡単おすすめバストメイク術

「胸の形が左右で違う気がする…」 「ちょっと胸が垂れ下がってきたような…?」 20代後半になると、自分の胸を見て以前よりも形が崩れてきたなと思うことありますよね。 形が崩れると、身体のラインが出る洋服を着るのも抵抗があったり、下着を選ぶ時も悩みが多く […]

  • 2021年5月16日

天気痛は気圧の変化が原因!天気が変わりやすい季節に備えて知っておきたい4つの対策

「頭が痛い…雨が降るのかな?」 「気温差が激しくて身体が追い付かない…」 季節の変わり目や寒暖差が激しい春。「なんだか頭が痛いな…」と感じることが増えていませんか? 特に春先や天気が悪くなる時期に感じやすい頭痛のことを「天気痛」と呼び、気温・気圧の変 […]

  • 2021年5月5日

胸の垂れを改善する筋トレと姿勢改善!20代女子におすすめのバスト下垂予防法

「まだ20代だし、胸のケアだってそんなにしなくて良いよね?」 「胸が垂れるのなんて、まだまだ先の話でしょ?」 いえいえ、そんなことありません!20代であっても胸が垂れることに悩んでいる女性がたくさんいることをご存じですか? さらに自宅にいることが増え […]

  • 2021年5月5日

猫背を改善して姿勢だけで素敵な女を演出する3つの方法

背筋がすらっと自然に伸びている女性を見ると「素敵だな」と思いますよね! 背筋が伸びていると仕事が出来そうに見えたり自信があるように見えたり…反対に猫背になっていると自信がなさそうに見えて…姿勢はその人の性格や自信を表していることも多いのではないでしょ […]

  • 2021年5月2日

女性の足のむくみの原因と生理や瘀血体質によるむくみを改善するマッサージ

「仕事終わりは、足が疲れてパンパン…」 働く女性にとって、足のむくみは1年通して付きまとう厄介なもの。 実は、成人女性の50%以上は足のむくみに悩まされているというデータもあります。 「病院に行ってもどこか悪いわけでもないし、我慢すれば大丈夫!」と軽 […]

  • 2021年4月21日

パソコン肩こりの原因は姿勢だけじゃない!マウスを動かす手と腕が凝り解消のポイント

「パソコンやりすぎて肩が痛い」 「テレワークになってから肩こりが更に酷くなった…」 テレワークが普及しパソコンを操作している時間が増えましたが、それと同時に「酷い肩こり」に悩むことも増えていませんか? 「肩を揉んでいるのにほぐれない」と悩んでいるあな […]